SATTVA yoga medellin


SATTVA

Yoga Kids
Orientación Ayurvédica
Ayurveda para el yoga
Pranayamas (Respiración Yóguica)
Meditación
Introducción al Jyotish

Cocina Vegetariana
Repostería Integral

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Datos de Contacto

 Teléfonos  3104318049
 Email comercialsattva@gmail.com
 Dirección Carrera 43B #8 -31 
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 Página Web www.sattva.com.co 


Zona: POBLADO








Partiendo  de la necesidad actual de mantener la salud física, mental y espiritual, nace Sattva como un grupo interdisciplinario que busca cambiar los  hábitos físicos y alimenticios de la sociedad.

ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
Buscando salir a sembrar nuestra esencia en empresas, mercados saludables, escuelas de yoga, centros holísticos, entre otros. Sattva Repostería Integral impulsó en la ciudad el consumo de alimentos bajos en azúcar y grasas, con mezclas de cereales integrales, sin huevo, ni preservativos. Estos productos ayudaron a abrir la conciencia de muchos para que se alimentaran con panes y tortas artesanales antes que las opciones comerciales.
“LA SABIDURÍA VIVIENTE”
Por medio del conocimiento llegamos a las prácticas saludables y hábitos alimenticios que fortalecen nuestra salud, en Sattva detectamos que los problemas físicos de la actualidad se deben no solo a las costumbres alimenticias, sino a la ignorancia al respecto. Muchas personas en búsqueda de la salud, por moda, sensibilidad, compasión, entre otras. Han iniciado dietas vegetarianas o “saludables”, sin una guía,  y no logran ver sus inigualables beneficios o peor aún hacerla sostenible en el tiempo. Para evitar estos inconvenientes Sattva ofrece orientación nutricional personalizada, una mirada desde el AYURVEDA, con sesiones teóricas de hábitos saludables, dirección de una dieta personalizada y formas de complementar o sustituir alimentos.
SATTVA EN ACCIÓN
Como promotores de la buena salud, buscando prevenir los daños de una inadecuada alimentación y hábitos sedentarios,  impartimos cursos y conferencias de:
Ayurveda para el yoga, dirigida a instructores o alumnos de yoga
Pranayamas (Respiración Yóguica), dirigida al público en general
Yoga básico, dirigida al público en general
Yoga Kids, dirigida a niños, madres.
Meditación, dirigida al público en general
Conferencias:
Vegetarianismo Responsable y Consciente, dirigida al público en general, ideal para nuevos vegetarianos o personas deseen serlo.
Adolescentes vegetarianos, padres de familia, adolescentes, profesores.
Ayurveda y la mente, dirigida al público en general.
El sentido de la Meditación y sus técnicas, dirigida al público en general.
Introducción al Jyotish, dirigida al público en general.

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