Ashtanga Yoga

"Clase dirigida de la secuencia dinámica de posturas basada en el Ashtanga Yoga, milenario estilo de yoga creado por Sri Patthabi Jois. Se busca sincronizar movimiento con respiración para desintoxicar, abrir el cuerpo, aclarar la mente y energizarse en todos los niveles" Fuente: 108Yoga


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